ALT 검사 수치 해석 및 간세포 회복 식단
피로감이 지속되거나 건강검진 결과표를 받았을 때 가장 먼저 눈에 띄는 항목은 아마 ALT(알라닌아미노전이효소)일 것입니다. 과거에는 GPT라고 불렸던 이 효소는 주로 간세포 안에 존재하며, 간세포가 손상되어 파괴될 때 혈액 속으로 유출됩니다. AST가 심장이나 근육에도 존재하는 것과 달리, ALT는 거의 대부분 간에만 집중되어 있어 '간 건강의 전용 지표'라고 불립니다.
Total Bilirubin 수치 해석 및 간 건강 관리법
피로가 가시지 않거나 눈의 흰자위가 평소보다 노랗게 보인다면 혈액 검사 항목 중 총 빌리루빈(Total Bilirubin) 수치를 반드시 확인해야 합니다. 빌리루빈은 우리 몸에서 산소를 운반하는 적혈구가 수명을 다해 파괴될 때 생성되는 '담즙 색소'입니다. 정상적인 상태라면 간에서 이 빌리루빈을 처리하여 담즙과 함께 배출하지만, 간 기능이 떨어지거나 담도가 막히면 혈액 속에 빌리루빈 수치가 급격히 상승하게 됩니다.