간질환 예방 식단

피로감이 지속되거나 건강검진 결과표를 받았을 때 가장 먼저 눈에 띄는 항목은 아마 ALT(알라닌아미노전이효소)일 것입니다. 과거에는 GPT라고 불렸던 이 효소는 주로 간세포 안에 존재하며, 간세포가 손상되어 파괴될 때 혈액 속으로 유출됩니다. AST가 심장이나 근육에도 존재하는 것과 달리, ALT는 거의 대부분 간에만 집중되어 있어 '간 건강의 전용 지표'라고 불립니다.